Herz, Blutdruck und Kreislauf: Gesundheit-Ratgeber

Ab einem Wert von 140/90 mmHg spricht man von Bluthochdruck. Das betrifft bis zu 30 Millionen Deutsche.

Ab wann hat man Bluthochdruck – und ab wann ist er tödlich?

Bluthochdruck kann schwere gesundheitliche Folgen haben und gilt weltweit als größte Gesundheitsgefahr. Ab einem bestimmten Wert wird es kritisch.

Lukas von Hoyer

Ein erhöhter Blutdruck wird bei Menschen ab 80 Jahren als normal gesehen. Gesund ist er dennoch nicht in jedem Fall.

Blutdruck im Alter von 80 Jahren: Welche Werte liegen im Normalbereich?

Ältere Menschen haben häufig höhere Blutdruckwerte, was normal, aber nicht unbedingt gesund ist. Doch wann beginnt eigentlich Bluthochdruck?

Susan Lehmann

Obst und Gemüse sind wichtige Bestandteile einer guten Ernährung bei niedrigem Blutdruck.

Niedriger Blutdruck und Ernährung: Was soll man bei niedrigem Blutdruck essen?

Ein niedriger Blutdruck kann durch die richtige Ernährung reguliert werden. Eine solche setzt sich aus vielen „Puzzleteilen“ zusammen.

Lukas von Hoyer

Jeder sollte den eigenen Blutdruck kennen und je nach Alter überprüfen lassen.

Blutdrucktabelle nach Alter: Wann ist welcher Blutdruck normal?

Der Blutdruck kann normal, zu niedrig oder zu hoch sein. Letzteres ist gefährlich und muss behandelt werden. Welcher Blutdruck ist in welchem Alter normal?

Susan Lehmann

Wie hart arbeitet das Herz? Der Puls verrät die Frequenz.

Welcher Puls ist normal? Puls-Tabelle nach Alter

Der Puls sagt aus, wie schnell das Herz schlägt. Die Frequenz kann sich ändern. Um ihn zu beobachten, muss man die Normwerte und ihre Bedeutung kennen.

Lukas von Hoyer

Männer sollten ihren Blutdruck regelmäßig kontrollieren lassen.

Blutdruck bei Männern: Welche Werte sind normal und wo liegen Unterschiede zu Frauen?

Vieles in der Medizin muss geschlechtsspezifisch differenziert betrachtet werden. So auch der Blutdruck, der bei Männern oft anders ist als bei Frauen.

Susan Lehmann

Ein zu hoher Blutdruck muss ärztlich überwacht und konsequent gesenkt werden. Auch mit Sofortmaßnahmen!

Blutdruck senken: Welche Sofortmaßnahmen helfen wirklich?

Ein zu hoher Blutdruck kann gefährlich sein und muss ärztlich behandelt werden. Doch es gibt auch ergänzende blutdrucksenkende Sofortmaßnahmen wie diese.

Susan Lehmann

Erhöhter Blutdruck bringt viele Gefahren mit sich – so viel ist sicher. Doch welche Ursachen können zu Bluthochdruck führen?

Bluthochdruck-Ursachen: Kann hoher Blutdruck vererbt werden?

Es gibt zahlreiche Ursachen für Bluthochdruck. Neben Bewegungsmangel und der Ernährung spielen auch die Gene eine Rolle.

Lukas von Hoyer

Smart Watches haben viele Talente - auch den Blutdruck können einige messen.

Blutdruck mit Smartwatch messen - funktioniert das?

Das Wetter, Mails, Nachrichten, Schritte und Puls. Smartwatches können viele Daten bereitstellen. Nun kommt die Blutdruckmessung hinzu - doch wie klappt das?

Lukas von Hoyer

Der Blutdruck von Frauen sollte ab einem bestimmten Alter regelmäßig kontrolliert werden, um Bluthochdruck rechtzeitig zu erkennen.

Blutdrucktabelle für Frauen: Welcher Blutdruckwert ist in welchem Alter ideal?

Der Blutdruck ist ein Kriterium zur Beurteilung der Gesundheit, doch die Werte unterscheiden sich bei Frauen je nach Alter. Die Tabelle gibt Auskunft.

Susan Lehmann

Ein zu hoher Blutdruck muss ärztlich überwacht werden.

Hoher Blutdruck bei Frauen: Diese Symptome sollten Sie kennen

Bluthochdruck wird häufig kaum bemerkt, kann aber das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Frauen sollten den Blutdruck regelmäßig kontrollieren.

Susan Lehmann

Eine Achterbahnfahrt ist unversehbar - außer man sitzt möglichst weit vorne. Hier wird Fahrgästen nicht ganz so schnell übel.

Übelkeit oder Schwindel auf Achterbahn oder Karussell? Mit diesen 7 Tipps ist das kein Problem mehr

Wilde Fahrten im Freizeitpark oder auf dem Volksfest geben manchen einen Adrenalinkick. Andere müssen Erbrechen, einem Schwindelgefühl vorbeugen oder haben Angst – was tun? Wie Sie ohne Probleme Karussell und Achterbahn fahren …

Julia Paul

Ist der untere Blutdruckwert zu gering, muss die Ursache ärztlich abgeklärt werden.

Blutdruck: Warum der untere Wert nicht zu niedrig sein sollte

Nicht immer ist ein sehr niedriger Blutdruck besser. Studien belegen gar, dass das Herz-Kreislauf-Risiko mit einem extrem niedrigen diastolischen Wert steigt.

Susan Lehmann

Eine kleine Knolle kann eine große Wirkung erzielen - auch bei Blutdruck kann Knoblauch helfen.

Knoblauch gegen Bluthochdruck: Senkt Knoblauch den Blutdruck?

Wer unter Bluthochdruck leidet, der kann in seine Ernährung die ein oder andere Knoblauchzehe einbauen. Die Knolle bringt einen erstaunlichen Effekt mit.

Lukas von Hoyer

Kochsalz kann einen Einfluss auf den Blutdruck haben.

Erhöht Salz den Blutdruck? Das müssen Sie wissen

Die meisten Ernährungswissenschaftler und Mediziner sind sich einig: Salz hat einen Einfluss auf den Blutdruck. Doch wie drückt sich dieser aus?

Lukas von Hoyer

Statt konventioneller Überprüfung wird heute der Blutdruck mit dem Handy gemessen.

Blutdruck per Handy messen: Kann das Smartphone das konventionelle Blutdruckmessgerät ersetzen?

Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, sollten ihre Werte regelmäßig prüfen. Aber geht das mithilfe spezieller Apps und dem Blutdruckmessen per Smartphone?

Susan Lehmann

Ibuprofen gilt als wirksam, kann aber auch den Blutdruck erhöhen

Ibuprofen: Erhöht das Schmerzmittel den Blutdruck?

Ibuprofen gilt als beliebtes Schmerzmittel und wird bei vielerlei Beschwerden angewendet. Doch eine regelmäßige Einnahme kann den Blutdruck signifikant erhöhen.

Susan Lehmann

Bananen liefern viel Kalium und können Bluthochdruck positiv beeinflussen

Kalium bei Bluthochdruck: Kann der Mineralstoff zu hohe Werte senken?

Kalium ist eines der für den Körper besonders wichtigen Elektrolyte. Ein zu niedriger Spiegel kann Bluthochdruck begünstigen. Doch dagegen lässt sich etwas tun.

Susan Lehmann

Die Blutdruckwerte lassen sich mit passenden Heimgeräten auch selbst bestimmen.

Darum sollte jeder seine Blutdruckwerte kennen

Bluthochdruck kann gefährlich sein und sollte frühzeitig erkannt werden. Ärzte empfehlen daher regelmäßige Selbstmessungen zur Bestimmung der Blutdruckwerte.

Susan Lehmann

Bluthochdruck muss überwacht und behandelt werden.

Blutdruck senken: Kann Zitrone als Sofortmaßnahme wirklich helfen?

Zitrone gilt als beliebtes Hausmittel bei Infekten und zur Blutdrucksenkung. Aber ist sie als Sofortmaßnahme bei Beschwerden tatsächlich geeignet?

Susan Lehmann

Bluthochdruck kann schwerwiegende Folgen haben.

Organschäden durch Bluthochdruck: So gefährlich wird es, wenn Sie die Krankheit nicht behandeln

Folgen von hohem Blutdruck sind ernst - sie reichen vom Herzinfarkt bis zur Demenz. Die gute Nachricht: Bluthochdruck-Folgen können abgeschwächt werden.

Lukas von Hoyer

Ein normaler Blutdruck ist essenziell für ein gesundes Leben.

Von Babys bis Erwachsenen: Welcher Blutdruck ist normal?

Ein hoher Blutdruck stellt ein Gesundheitsrisiko dar - und sollte daher im Auge behalten werden. Doch wie sehen die Blutdruck-Normwerte aus? Ein Überblick.

Lukas von Hoyer

22.05.25

Erhöht Pfeffer den Blutdruck oder senkt Pfeffer den Blutdruck?

21.04.25

Blutdruck natürlich senken: So funktioniert es

21.04.25

Medikamente gegen Bluthochdruck: Diese Infos sollten Sie kennen

12.03.25

Herzinsuffizienz erkennen

Herzschwäche? Das steckt dahinter

12.03.25

Ursachen für Bluthochdruck: ein Erfahrungsbericht

Atemnot kann durch eine Herzschwäche ebenso verursacht werden wie durch Lungenprobleme, denn Herz und Lunge gehören zusammen.

Zusammenhänge kennen

Atemnot, Brustschmerzen, Leistungsschwäche: Ist das Herz oder die Lunge schuld?

Herz und Lunge sind eng verbundene Organe mit Wechselwirkungen. Das zeigt sich häufig bei Krankheiten wie Herzschwäche, Lungenhochdruck und Lungenembolie.

Drei Säulen für ein gesundes Herz: So senken Sie Ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Herz-Kreislauf:

Drei Säulen für ein gesundes Herz: So senken Sie Ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Herz-Kreislauf-Erkrankungen stehen an der Spitze der Volkskrankheiten. Was Mut macht: Jeder Einzelne hat es in der Hand, sein körperliches Wohlergehen positiv nach vorn zu bringen.

Ein plötzlicher Herz-Kreislauf-Stillstand trifft junge Menschen oft wie aus dem Nichts heraus - die Suche nach der Ursache dafür ist oft sehr langwierig.

Plötzlicher Herz-Kreislauf-Stillstand bei jungen Menschen: Was sind die Ursachen?

Wenn junge Menschen plötzlich zusammenbrechen, kann ein Herz-Kreislauf-Stillstand die Ursache dafür sein. Doch woher kommt dieser?

Schwindel ist unangenehm. Dahinter können verschiedene Gründe stecken

Hilfe bei Schwindel

Schwindel: Diese Gründe stecken dahinter

Fast ein Drittel der Menschen in Deutschland sind im Lauf ihres Lebens von Schwindel betroffen. Woran das liegen kann und was dagegen hilft.

Bei der Weißfingerkrankheit verengen sich die Gefäße so stark, dass Finger und Hand nicht mehr durchblutet werden. Weiten sich die Gefäße wieder, verursacht dies Schmerzen.

Das Raynaud-Syndrom

Ständig kalte Finger – dahinter kann die Weißfingerkrankheit stecken

Kalte Finger und Hände kennen wir alle, das liegt meist an einer mangelnden Durchblutung. Doch was, wenn dazu Taubheitsgefühle und regelrechte Schmerzen in den Händen kommen?

Mona Boos

Bluthochdruck zählt zu den Volkskrankheiten. Er kann durchaus schädliche Folgen für den Körper haben.

Bluthochdruck: Risikofaktoren und was man dagegen tun kann

Über 30 Prozent der Bevölkerung in Deutschland leidet an Bluthochdruck (Hypertonie). Er gilt als einer der größten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Was den Blutdruck steigen lässt und was man - jenseits von Medikamenteneinnahme - dagegen tun kann.

Brigitte Fregin

Stress, ob privat oder beruflich, können zu Bluthochdruck führen.

Bluthochdruck durch Stress

Vorsicht bei Bluthochdruck durch Stress!

Bluthochdruck durch Stress kann sogar noch gefährlicher für den Körper sein als die klassischen Risikofaktoren wie Rauchen, Alkohol oder Übergewicht. Wie Betroffene im Alltag Stressfaktoren reduzieren können.

Bluthochdruck kann auch mit Tabletten gesenkt werden.

Wenn nichts hilft: Blutdruck senken mit Tabletten

Medikamente und spezielle Tabletten können einen hohen Blutdruck senken. Diese sollten jedoch erst eingesetzt werden, wenn auch ein gesunder Lebensstil die Situation der Patient:innen nicht verbessert. Welche blutdrucksenkenden Medikamente gibt es?

Ilaria Wollek

Zu den Begleiterscheinungen des Williams-Beuren-Syndrom gehören unter anderem Herz- und Gefäßfehlbildungen.

Seltener Gendefekt

Williams-Beuren-Syndrom – Die wichtigsten Fakten

Aufgrund seiner Seltenheit war das Williams-Beuren-Syndrom lange nur in Fachkreisen bekannt. Was steckt hinter der seltenen Erkrankung?

Fiona Wiedemann

Kopfschmerzen, Müdigkeit oder Schwindelgefühl? Dabei kann es sich um Symptome für Bluthochdruck handeln.

Das sind erste Anzeichen und Symptome für Bluthochdruck

Erhöhter Blutdruck kann schwerwiegende Folgen haben. Stellt sich die Frage: Wie kann Bluthochdruck erkannt werden und welche Symptome kann er mit sich bringen?

Lukas von Hoyer

Häufig wird eine Chemotherapie mit einer Strahlenbehandlung kombiniert: Man nennt dies Radiochemotherapie.

Was ist Chemotherapie?

Eine ungefähre Vorstellung davon hat wohl jeder im Kopf: Eine Krebsdiagnose, Erschöpfung, Haarausfall. Aber was genau ist und wie funktioniert eine Chemotherapie?

Tobia Goerz

E-zigaretten und Vapes gelten mittlerweile als Trendprodukt, über die Gesundheitsrisiken sind sich aber viele nicht bewusst.

Gesundheitsrisiko

Wie schädlich sind E-Zigaretten und Vapes für den Körper?

Der Konsum von E-Zigaretten und Vapes gilt in der heutigen Gesellschaft fast schon als Trend. Doch über die Gesundheitsrisiken durch E-Zigaretten und Vapes wird nur am Rande aufgeklärt. Was steckt hinter den bunten Trendprodukten und wie gesundheitsschädlich sind sie wirklich.

Leona Strohmayer

Regelmäßiges Blutspenden hat Auswirkungen auf den Körper.

So wirkt sich Blut spenden auf den Körper aus

Eine Blutspende hilft Menschen und kann Leben retten. Doch wie sieht es mit den Spenderinnen und Spendern aus – hat das regelmäßige Blutspenden Auswirkungen auf den Körper?

Katinka Bruckmeier

Angina pectoris-Anfälle äußern sich oft durch Schmerzen in der Brustgegend.

Herzbeschwerden

Schmerzen in der Brust? Was es mit Angina pectoris auf sich hat

Kommt ein Schmerz, anfallartig in der Gegend des Herzens, öfter? Dann ergibt der Besuch beim Kardiologen möglicherweise die Diagnose: Angina pectoris. Wie sich Enge in der Brust äußert und wie man sie behandelt.

Brigitte Fregin

Herzerkrankungen beginnen meist unerkannt. Deshalb ist es wichtig bestimmte Werte wie den Blutdruck oder die Cholesterinwerte im Blick zu behalten.

Herzalter bestimmen und Herzerkrankungen verringern

Jeden Tag schlägt das Herz mit voller Kraft – leidet man jedoch an Krankheiten, kann es sein, dass die Herzgesundheit schwindet. Wie man das Herzalter bestimmt und was häufige Ursachen für Erkrankungen sind:

Carina Steinhart

Das sind die Anzeichen des Broken-Heart-Syndroms.

Anzeichen des Broken-Heart-Syndroms

Großer emotionaler Stress, egal ob positiv oder negativ, kann bis zu Herzinfarkt-ähnlichen Symptomen führen – genauer gesagt zu Anzeichen des Broken-Heart-Syndroms. Aber wie gefährlich ist das für Betroffene, und was lässt sich dagegen tun?

Clara Schwab

Von Bluthochdruck betroffen sind nicht nur ältere Menschen: Auch Kinder können schon unter Hypertonie leiden.

Bluthochdruck: Wer ist betroffen?

Probleme mit dem Blutdruck sind schon lange keine bloße Alterserscheinung mehr. Inzwischen leiden auch immer mehr junge Menschen unter hohen Werten. Dies kann ernste Folgen mit sich bringen. Denn wer von Bluthochdruck betroffen ist, steigert sein Risiko für schwere Folgeerkrankungen.

Ilaria Wollek

Bei großer Hitze und hohen Temperaturen ist es wichtig, ausreichend zu trinken. Andernfalls drohen Hitzeerkrankungen wie ein Sonnenstich.

Erste Hilfe bei Hitzeerkrankungen

Unterschied von Hitzschlag, Hitzeerschöpfung, Sonnenstich und Sonnenbrand

Was sind Hitzeerkrankungen? Die Ursachen und Symptome von Hitzschlag, Hitzeerschöpfung, Sonnenstich und Sonnenbrand sowie entsprechende Maßnahmen dagegen sind hier zusammengefasst.

Marie Demharter

Die Hitze macht vielen Menschen zu schaffen und die Tage mit extremen Temperaturen über 30 Grad nehmen zu. Die DAK Augsburg schaltet deshalb eine Hitze-Hotline.

Sonder-Hotline der DAK-Gesundheit Augsburg

Gesundheitliche Fragen zur Hitze?

70 Prozent der Deutschen haben große Sorgen wegen der Extrem-Temperaturen. Die DAK-Gesundheit in Augsburg schaltet deshalb eine Sonder-Hotline Hitze.

Als Sofortmaßnahme bei Kopfschmerzen hilft ein Kühlakku - allerdings sollte man ihn in ein Baumwolltuch einwickeln und nicht direkt auf die Haut auflegen.

Hohe Temperaturen belasten - das hilft

Kopfschmerzen bei Hitze?

Die aktuell hohen Temperaturen belasten die Gesundheit vieler Menschen. Kommen noch trockene Luft, gleißendes Sonnenlicht und regional erhöhte Ozonwerte hinzu, ist das der perfekte Mix für Hitzekopfschmerzen.

In Südeuropa ist der Klimawandel mit immer mehr Hitzetagen längst angekommen und auch bei uns machen Tage mit weit über 30 Grad vielen Menschen zu schaffen.

Zunehmende Hitze auch in Deutschland

Wie krank macht uns der Klimawandel?

Das Wetter sorgt bei immer mehr Menschen für gesundheitliche Probleme. Wie sich die höheren Temperaturen auf den Körper auswirken und wann sogar Lebensgefahr besteht.

Quirin Hönig

Im Ernstfall muss ein Defibrillator zur Wiederbelebung angewendet werden.

Für den Ernstfall: Richtig Erste Hilfe leisten

In Notsituationen kann Erste Hilfe leisten Leben retten. Daher ist es wichtig zu wissen, welche Handlungen und Handgriffe im Ernstfall sitzen müssen.

Ilaria Wollek

Ein Übungsdefibrillator des Bayrischen Roten Kreuzes.

Anwendung Defibrillator

Anwendung Defibrillator: Erste Hilfe aus dem Koffer

Jeder kennt die Koffer mit dem grünen Blitz im Herz: Defibrillatoren. Man findet sie etwa in öffentlichen Gebäuden, Bahnstationen, an öffentlichen Plätzen oder Firmen. Die Anwendung eines Defibrillators ist einfacher als man denkt und kann Leben retten. Thomas Haugg, der Kreisgeschäftsführer des Bayerischen Roten Kreuzes Augsburg-Land erklärt im Interview, warum wir dabei eigentlich nichts falsch machen können.

Viviana Wagner

Hohe Temperaturen fordern unseren Körper. Viel Trinken lautet da die Devise.

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Was tun bei Hitze? 10 Tipps zur Vorbeugung

Es wird immer heißer in Augsburg Stadt und Land. Wie man sich vor einem Hitzschlag schützt und wo man sich in der Fuggerstadt abkühlen kann.

Carina Sirch

Ein kleiner Pieks und spezielle Messgeräte machen heute das Messen des Blutzuckers ganz einfach. Ein paar Dinge gibt es jedoch zu beachten.

Blutzucker, Blutgerinnung und Blutdruck selbst messen

Bei Diabetes, Bluthochdruck oder einer Blutgerinnungsstörung gibt es für Betroffene viele Möglichkeiten, die Werte selbst zu kontrollieren. So funktioniert es und das müssen Sie dabei beachten.

Was sind die Symptome von Bluthochdruck?

Die stille Gefahr: Der Bluthochdruck und seine Symptome

Ein Drittel der erwachsenen Deutschen hat einen erhöhten Blutdruck. Doch bei den meisten Betroffenen bleibt er unbemerkt. Genau genommen ist Hypertonie auch keine Erkrankung, sondern mehr ein Risikofaktor für andere chronische Erkrankungen. Deshalb ist es wichtig, die Symptome von Bluthochdruck zu kennen.

Viviana Wagner

Mit dem Deutschen Venentag 2022 möchte man auf die Dringlichkeit von Behandlungen bei Besenreisern und Krampfadern aufmerksam machen. Am Samstag, 23. April 2022, findet dieser überwiegend online statt.

Deutscher Venentag 2022

Behandlung von Besenreisern und Krampfadern

Am Samstag, 23. April, macht die Deutsche Venen-Liga e. V. auf Venenerkrankungen aufmerksam. Welche Auslöser Besenreiter und Krampfadern haben und wo in Augsburg man sich behandeln lassen kann, erfahren Sie hier.

Carina Sirch

Der Klimawandel wirkt sich auf die Gesundheit der Menschen aus. Es wird nicht nur wärmer, sondern gibt immer mehr Krankheiten.

Der Klimawandel macht krank

Zum Weltgesundheitstag: Wie beeinflusst das Klima unsere Gesundheit?

Die Weltgesundheitsorganisation macht zum Weltgesundheitstag auf die gesundheitlichen Folgen des Klimawandels aufmerksam. Es gibt immer mehr Krankheiten im Zusammenhang mit dem Klima. Sind wir auch medizinisch in einer Klimakrise?

Julia Paul