Herz, Blutdruck und Kreislauf: Gesundheit-Ratgeber

Ein erhöhter Blutdruck wird bei Menschen ab 80 Jahren als normal gesehen. Gesund ist er dennoch nicht in jedem Fall.

Blutdruck im Alter von 80 Jahren: Welche Werte liegen im Normalbereich?

Ältere Menschen haben häufig höhere Blutdruckwerte, was normal, aber nicht unbedingt gesund ist. Doch wann beginnt eigentlich Bluthochdruck?

Susan Lehmann

Der Blutdruck von Frauen sollte ab einem bestimmten Alter regelmäßig kontrolliert werden, um Bluthochdruck rechtzeitig zu erkennen.

Blutdrucktabelle für Frauen: Welcher Blutdruckwert ist in welchem Alter ideal?

Der Blutdruck ist ein Kriterium zur Beurteilung der Gesundheit, doch die Werte unterscheiden sich bei Frauen je nach Alter. Die Tabelle gibt Auskunft.

Susan Lehmann

Jeder sollte den eigenen Blutdruck kennen und je nach Alter überprüfen lassen.

Blutdrucktabelle nach Alter: Wann ist welcher Blutdruck normal?

Der Blutdruck kann normal, zu niedrig oder zu hoch sein. Letzteres ist gefährlich und muss behandelt werden. Welcher Blutdruck ist in welchem Alter normal?

Susan Lehmann

Ist der untere Blutdruckwert zu hoch oder zu niedrig, kann das gefährlich sein.

Unterer Blutdruckwert zu hoch oder zu niedrig: Ab wann wird es gefährlich?

Ein ungesunder Blutdruck wird meist mit einer abnormalen Systole assoziiert. Doch auch ein zu hoher oder zu niedriger unterer Wert kann gefährlich sein.

Susan Lehmann

Blutdruck und Puls sind beide wichtige Werte für die Herzgesundheit.

Herz und Kreislauf

Puls und Blutdruck: Wie hängen die beiden Werte zusammen?

Ob im Ruhezustand oder unter Stress: Puls und Blutdruck reagieren oft gemeinsam. Dieser Überblick zeigt, wie beides im Körper zusammenspielt.

Stefanie Eller

Ein normaler Blutdruck ist essenziell für ein gesundes Leben.

Von Babys bis Erwachsenen: Welcher Blutdruck ist normal?

Ein hoher Blutdruck stellt ein Gesundheitsrisiko dar - und sollte daher im Auge behalten werden. Doch wie sehen die Blutdruck-Normwerte aus? Ein Überblick.

Lukas von Hoyer

Wie hart arbeitet das Herz? Der Puls verrät die Frequenz.

Welcher Puls ist normal? Puls-Tabelle nach Alter

Der Puls sagt aus, wie schnell das Herz schlägt. Die Frequenz kann sich ändern. Um ihn zu beobachten, muss man die Normwerte und ihre Bedeutung kennen.

Lukas von Hoyer

Wandern oder Spazierengehen kann bei Bluthochdruck helfen.

Blutdruck zu hoch: Welche Sportarten können langfristig helfen?

Hoher Blutdruck? Erfahren Sie hier, ab wann man von Bluthochdruck spricht, warum Sport dann wichtig ist und welche Sportarten langfristig helfen können.

Stefanie Eller

Der Blutdruck sollte im Alter regelmäßig überwacht werden.

Blutdruck im Alter von 70 Jahren: Normale Werte, Bluthochdruck und Möglichkeiten der Blutdruckregulierung

Ältere Menschen ab 70 Jahren haben oft einen höheren Blutdruck. Sind die Werte deutlich erhöht, sollte aktiv etwas dagegen unternommen werden.

Susan Lehmann

Gemüse ist bei einer Ernährung bei Bluthochdruck einer der wichtigsten Bausteine.

Ernährung bei Bluthochdruck: Diese Lebensmittel senken den Blutdruck

Die Ernährung ist ein wichtiger Baustein im Umgang mit Bluthochdruck. Die gute Nachricht: Es gibt viele blutdrucksenkende Lebensmittel.

Lukas von Hoyer

Erhöhter Blutdruck kann Herz-Kreislauf-Erkrankungen fördern.

Bluthochdruck bei Männern: Ab welchen Werten wird es gefährlich?

Bluthochdruck bei Männern kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen und im schlimmsten Fall sogar tödlich enden. Doch ab wann wird es gefährlich?

Nina Feger

Hoher Blutdruck kann ernsthafte Folgen haben.

Bluthochdruck bei Frauen: Ab wann wird es gefährlich? Diese Grenzwerte müssen Sie beachten

Viele Frauen entwickeln im Laufe des Lebens Bluthochdruck. Ab wann er kritisch wird und wie gefährlich er tatsächlich sein kann, erfahren Sie hier.

Stefanie Eller

Manche Medikamente können bei niedrigem Blutdruck helfen.

Blutdruck zu niedrig: Welche Medikamente können helfen?

Niedriger Blutdruck bleibt oft unbemerkt, kann aber den Alltag erschweren. Hier erfahren Sie, welche Medikamente in diesem Fall helfen können.

Stefanie Eller

Zu niedriger Blutdruck kann gefährlich werden.

Blutdruck 60 zu 40: Ist das lebensgefährlich?

Ein Blutdruckwert von 60 zu 40 liegt deutlich unter dem Normalbereich. Hier erfahren Sie, welche gesundheitlichen Risiken das mit sich bringt und wann sofortige Hilfe nötig ist.

Stefanie Eller

Smart Watches haben viele Talente - auch den Blutdruck können einige messen.

Blutdruck mit Smartwatch messen – funktioniert das?

Das Wetter, Mails, Nachrichten, Schritte und Puls. Smartwatches können viele Daten bereitstellen. Nun kommt die Blutdruckmessung hinzu - doch wie klappt das?

Lukas von Hoyer

Obst und Gemüse sind wichtige Bestandteile einer guten Ernährung bei niedrigem Blutdruck.

Niedriger Blutdruck und Ernährung: Was soll man bei niedrigem Blutdruck essen?

Ein niedriger Blutdruck kann durch die richtige Ernährung reguliert werden. Eine solche setzt sich aus vielen „Puzzleteilen“ zusammen.

Lukas von Hoyer

Schwimmen kann eine gute Möglichkeit sein, den Blutdruck zu erhöhen.

Blutdruck zu niedrig: Wie kann man ihn sicher erhöhen?

Oft unterschätzt, doch spürbar im Alltag: Was bei niedrigem Blutdruck helfen kann, von Bewegung über Ernährung bis zu einfachen Hausmitteln.

Stefanie Eller

Kochsalz kann einen Einfluss auf den Blutdruck haben.

Erhöht Salz den Blutdruck? Das müssen Sie wissen

Die meisten Ernährungswissenschaftler und Mediziner sind sich einig: Salz hat einen Einfluss auf den Blutdruck. Doch wie drückt sich dieser aus?

Lukas von Hoyer

Regelmäßige Messungen werden empfohlen, um den Blutdruck ab 60 zu überwachen.

Blutdruck im Alter von 60 Jahren: Welche Werte sind jetzt normal?

Mit zunehmendem Alter steigen häufig die Blutdruckwerte. Menschen ab 60 fragen sich daher oft, ob ihre Werte noch normal oder schon behandlungsbedürftig sind.

Susan Lehmann

Regelmäßiges Blutdruck messen kann schweren Folgen von Bluthochdruck vorbeugen.

Blutdruck messen: Wann, wie oft und welcher Arm?

Seinen Blutdruck kann man durch eine Messung in Eigenregie immer im Blick behalten. Wie Sie den Blutdruck richtig messen, erfahren Sie im Folgenden.

Lukas von Hoyer

Kostenlose Blutdruck-Apps helfen bei der Überwachung der Blutdruckwerte.

Kostenlose Blutdruck-Apps: Was sie können und worauf Sie bei der Auswahl achten sollten

Bluthochdruck ist ein Volksleiden. Mit geeigneten Blutdruck-Apps lässt er sich überwachen. Auf diese Punkte sollten Sie bei der Auswahl und Anwendung achten.

Susan Lehmann

Bei Bluthochdruck muss gehandelt werden. Neben einer medikamentösen Behandlung kann der Blutdruck auch natürlich gesenkt werden.

Blutdruck natürlich senken: So funktioniert es

Es ist möglich: Bluthochdruck kann natürlich gesenkt werden. Hauptrollen spielen Ernährung, Sport und der Umgang mit Alkohol und Nikotin.

Lukas von Hoyer

28.07.25

Medikamente gegen Bluthochdruck: Diese Infos sollten Sie kennen

28.07.25

Blutdruck senken: Welche Sofortmaßnahmen helfen wirklich?

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Knoblauch gegen Bluthochdruck: Senkt Knoblauch den Blutdruck?

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Hoher Blutdruck? Diese Hausmittel können helfen

18.07.25

Ab wann hat man Bluthochdruck – und ab wann ist er tödlich?

Regelmäßig Blutdruck messen ist wichtig, um festzustellen, ob die Werte in Ordnung sind.

Große Differenz bei den Blutdruckwerten: Erster Wert zu hoch, zweiter zu niedrig?

Hoher Blutdruck ist ein Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen. Besonders groß wird dieses bei einem hohen systolischen und niedrigen diastolischen Druck.

Susan Lehmann

Bei Verdacht auf systolischen Bluthochdruck sollte regelmäßig gemessen werden.

Systolischen Blutdruck senken: So kriegen Sie den oberen Wert in den Griff

Ein hoher oberer Wert beim Blutdruck kann gefährlich werden. Was bedeutet der systolische Wert? Welche Werte sind normal? Und wie lässt sich der Blutdruck wirksam senken?

Stefanie Eller

Pfeffer wirkt sich auf den Blutdruck aus.

Erhöht Pfeffer den Blutdruck oder senkt Pfeffer den Blutdruck?

Mit der Ernährung kann der Blutdruck natürlich reguliert werden. Pfeffer hat einen Einfluss. Aber erhöht oder senkt er den Blutdruck?

Lukas von Hoyer

Statt konventioneller Überprüfung wird heute der Blutdruck mit dem Handy gemessen.

Blutdruck per Handy messen: Kann das Smartphone das konventionelle Blutdruckmessgerät ersetzen?

Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, sollten ihre Werte regelmäßig prüfen. Aber geht das mithilfe spezieller Apps und dem Blutdruckmessen per Smartphone?

Susan Lehmann

Bluthochdruck kann schwerwiegende Folgen haben.

Organschäden durch Bluthochdruck: So gefährlich wird es, wenn Sie die Krankheit nicht behandeln

Folgen von hohem Blutdruck sind ernst - sie reichen vom Herzinfarkt bis zur Demenz. Die gute Nachricht: Bluthochdruck-Folgen können abgeschwächt werden.

Lukas von Hoyer

Hoher Blutdruck bei Frauen über 50 bleibt oft unbemerkt. Regelmäßige Kontrollen sind daher wichtig.

Hoher Blutdruck bei Frauen ab 50: Symptome, Gefahren und wie Sie vorbeugen können

Über 20 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Bluthochdruck, darunter auch mehr als die Hälfte der Frauen über 50. Das können Sie dagegen tun.

Susan Lehmann

Ingwer kann sich blutdrucksenkend und blutdruckregulierend auswirken.

Ingwer und Blutdruck: Senkt Ingwer den Blutdruck?

Wer unter Bluthochdruck leidet, der kann seine Ernährung mit Ingwer ergänzen. Interessant ist dabei: Auch bei niedrigem Blutdruck kann die Pflanze helfen.

Lukas von Hoyer

Kopfschmerzen, Müdigkeit oder Schwindelgefühl? Dabei kann es sich um Symptome für Bluthochdruck handeln.

Das sind erste Anzeichen und Symptome für Bluthochdruck

Erhöhter Blutdruck kann schwerwiegende Folgen haben. Stellt sich die Frage: Wie kann Bluthochdruck erkannt werden und welche Symptome kann er mit sich bringen?

Lukas von Hoyer

Männer sollten ihren Blutdruck regelmäßig kontrollieren lassen.

Blutdruck bei Männern: Welche Werte sind normal und wo liegen Unterschiede zu Frauen?

Vieles in der Medizin muss geschlechtsspezifisch differenziert betrachtet werden. So auch der Blutdruck, der bei Männern oft anders ist als bei Frauen.

Susan Lehmann

Eine Achterbahnfahrt ist unversehbar - außer man sitzt möglichst weit vorne. Hier wird Fahrgästen nicht ganz so schnell übel.

Übelkeit oder Schwindel auf Achterbahn oder Karussell? Mit diesen 7 Tipps ist das kein Problem mehr

Wilde Fahrten im Freizeitpark oder auf dem Volksfest geben manchen einen Adrenalinkick. Andere müssen Erbrechen, einem Schwindelgefühl vorbeugen oder haben Angst – was tun? Wie Sie ohne Probleme Karussell und Achterbahn fahren …

Julia Paul

Erhöhter Blutdruck bringt viele Gefahren mit sich – so viel ist sicher. Doch welche Ursachen können zu Bluthochdruck führen?

Bluthochdruck-Ursachen: Kann hoher Blutdruck vererbt werden?

Es gibt zahlreiche Ursachen für Bluthochdruck. Neben Bewegungsmangel und der Ernährung spielen auch die Gene eine Rolle.

Lukas von Hoyer

Ein zu hoher Blutdruck muss ärztlich überwacht werden.

Hoher Blutdruck bei Frauen: Diese Symptome sollten Sie kennen

Bluthochdruck wird häufig kaum bemerkt, kann aber das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Frauen sollten den Blutdruck regelmäßig kontrollieren.

Susan Lehmann

Ist der untere Blutdruckwert zu gering, muss die Ursache ärztlich abgeklärt werden.

Blutdruck: Warum der untere Wert nicht zu niedrig sein sollte

Nicht immer ist ein sehr niedriger Blutdruck besser. Studien belegen gar, dass das Herz-Kreislauf-Risiko mit einem extrem niedrigen diastolischen Wert steigt.

Susan Lehmann

Ibuprofen gilt als wirksam, kann aber auch den Blutdruck erhöhen

Ibuprofen: Erhöht das Schmerzmittel den Blutdruck?

Ibuprofen gilt als beliebtes Schmerzmittel und wird bei vielerlei Beschwerden angewendet. Doch eine regelmäßige Einnahme kann den Blutdruck signifikant erhöhen.

Susan Lehmann

Bananen liefern viel Kalium und können Bluthochdruck positiv beeinflussen

Kalium bei Bluthochdruck: Kann der Mineralstoff zu hohe Werte senken?

Kalium ist eines der für den Körper besonders wichtigen Elektrolyte. Ein zu niedriger Spiegel kann Bluthochdruck begünstigen. Doch dagegen lässt sich etwas tun.

Susan Lehmann

Die Blutdruckwerte lassen sich mit passenden Heimgeräten auch selbst bestimmen.

Darum sollte jeder seine Blutdruckwerte kennen

Bluthochdruck kann gefährlich sein und sollte frühzeitig erkannt werden. Ärzte empfehlen daher regelmäßige Selbstmessungen zur Bestimmung der Blutdruckwerte.

Susan Lehmann

Bluthochdruck muss überwacht und behandelt werden.

Blutdruck senken: Kann Zitrone als Sofortmaßnahme wirklich helfen?

Zitrone gilt als beliebtes Hausmittel bei Infekten und zur Blutdrucksenkung. Aber ist sie als Sofortmaßnahme bei Beschwerden tatsächlich geeignet?

Susan Lehmann

Bei Herzinsuffizienz sollten Ärzte genau hinschauen.

Herzinsuffizienz erkennen

Herzschwäche? Das steckt dahinter

Herzinsuffizienz - ein Thema, dass viele Menschen betrifft. Doch was verbirgt sich hinter der Krankheit und wie kann man sie erkennen?

Das sind die Ursachen und Symptome von Bluthochdruck.

Ursachen für Bluthochdruck: ein Erfahrungsbericht

Das Herz pocht plötzlich laut, unerträgliche Kopfschmerzen folgen. Doch worin genau die Ursachen für Bluthochdruck liegen, ist in den meisten Fällen unklar, verrät die Bluthochdruck-Patientin Verena Jaskolka im Interview.

Valeria Rybin

Atemnot kann durch eine Herzschwäche ebenso verursacht werden wie durch Lungenprobleme, denn Herz und Lunge gehören zusammen.

Zusammenhänge kennen

Atemnot, Brustschmerzen, Leistungsschwäche: Ist das Herz oder die Lunge schuld?

Herz und Lunge sind eng verbundene Organe mit Wechselwirkungen. Das zeigt sich häufig bei Krankheiten wie Herzschwäche, Lungenhochdruck und Lungenembolie.

Drei Säulen für ein gesundes Herz: So senken Sie Ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen

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Herz-Kreislauf-Erkrankungen stehen an der Spitze der Volkskrankheiten. Was Mut macht: Jeder Einzelne hat es in der Hand, sein körperliches Wohlergehen positiv nach vorn zu bringen.

Ein plötzlicher Herz-Kreislauf-Stillstand trifft junge Menschen oft wie aus dem Nichts heraus - die Suche nach der Ursache dafür ist oft sehr langwierig.

Plötzlicher Herz-Kreislauf-Stillstand bei jungen Menschen: Was sind die Ursachen?

Wenn junge Menschen plötzlich zusammenbrechen, kann ein Herz-Kreislauf-Stillstand die Ursache dafür sein. Doch woher kommt dieser?

Schwindel ist unangenehm. Dahinter können verschiedene Gründe stecken

Hilfe bei Schwindel

Schwindel: Diese Gründe stecken dahinter

Fast ein Drittel der Menschen in Deutschland sind im Lauf ihres Lebens von Schwindel betroffen. Woran das liegen kann und was dagegen hilft.

Bei der Weißfingerkrankheit verengen sich die Gefäße so stark, dass Finger und Hand nicht mehr durchblutet werden. Weiten sich die Gefäße wieder, verursacht dies Schmerzen.

Das Raynaud-Syndrom

Ständig kalte Finger – dahinter kann die Weißfingerkrankheit stecken

Kalte Finger und Hände kennen wir alle, das liegt meist an einer mangelnden Durchblutung. Doch was, wenn dazu Taubheitsgefühle und regelrechte Schmerzen in den Händen kommen?

Mona Boos

Bluthochdruck zählt zu den Volkskrankheiten. Er kann durchaus schädliche Folgen für den Körper haben.

Bluthochdruck: Risikofaktoren und was man dagegen tun kann

Über 30 Prozent der Bevölkerung in Deutschland leidet an Bluthochdruck (Hypertonie). Er gilt als einer der größten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Was den Blutdruck steigen lässt und was man - jenseits von Medikamenteneinnahme - dagegen tun kann.

Brigitte Fregin

Stress, ob privat oder beruflich, können zu Bluthochdruck führen.

Bluthochdruck durch Stress

Vorsicht bei Bluthochdruck durch Stress!

Bluthochdruck durch Stress kann sogar noch gefährlicher für den Körper sein als die klassischen Risikofaktoren wie Rauchen, Alkohol oder Übergewicht. Wie Betroffene im Alltag Stressfaktoren reduzieren können.

Bluthochdruck kann auch mit Tabletten gesenkt werden.

Wenn nichts hilft: Blutdruck senken mit Tabletten

Medikamente und spezielle Tabletten können einen hohen Blutdruck senken. Diese sollten jedoch erst eingesetzt werden, wenn auch ein gesunder Lebensstil die Situation der Patient:innen nicht verbessert. Welche blutdrucksenkenden Medikamente gibt es?

Ilaria Wollek

Zu den Begleiterscheinungen des Williams-Beuren-Syndrom gehören unter anderem Herz- und Gefäßfehlbildungen.

Seltener Gendefekt

Williams-Beuren-Syndrom – Die wichtigsten Fakten

Aufgrund seiner Seltenheit war das Williams-Beuren-Syndrom lange nur in Fachkreisen bekannt. Was steckt hinter der seltenen Erkrankung?

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