Kundalini Yoga – Erklärung, Übungsreihen und Tipps für Anfänger
Was ist Kundalini Yoga? Die Augsburger Yogalehrerin Katrin Sturm erzählt, warum Mantras bei den Übungsreihen wichtig sind, wie sich der Yoga-Stil von anderen Formen unterscheidet und was er mit Apple und Steve Jobs zu tun hat.