intersana - für meine Gesundheit

Eine Innenwandfarbe, die die Ausbreitung von Bakterien verhindert, eine die Schimmel und Allergenen keine Chance gibt, oder eine, die das Klima in Räumen reguliert, die im Sommer die Hitze draußen und im Winter die Wärme drinnen hält? Ist das möglich?

Die vegetarische Ernährung wird immer mehr zum Trend. Aber was bedeutet es eigentlich, ein Vegetarier zu sein? Was ist zu beachten und wie schaffe ich es, meine Ernährung umzustellen?

Was ist Kundalini Yoga? Die Augsburger Yogalehrerin Katrin Sturm erzählt, warum Mantras bei den Übungsreihen wichtig sind, wie sich der Yoga-Stil von anderen Formen unterscheidet und was er mit Apple und Steve Jobs zu tun hat.

Bei Brennnesseln, Löwenzahn und Spitzwegerich denken viele zunächst an lästige Unkräuter. Sie sind aber viel mehr als das: Beim Wildkräuter sammeln verbringt man nicht nur viel Zeit an der frischen Luft, sondern kann mit den Kräutern auch etwas für seine Gesundheit tun. Diese Wildkräuter kommen vom Wegesrand auf den Teller.

Wer schwanger ist oder werden möchte, bekommt viele gute Ratschläge und Tipps. Doch viele davon gehören ins Reich der Mythen und Sagen. Wir sagen welche.