Die Frage nach der besten Milch ist für viele Menschen eine Prozentfrage – 3,5 oder 1,5? Manche behaupten, Vollmilch schmeckt besser und ist gesünder. Andere reklamieren das für die fettarme Variante. Was stimmt denn nun?

Sie glauben, Margarine ist immer rein pflanzlich? Normalerweise schon.

Nach einer Antibiotikaeinnahme sind häufig nicht nur die krankmachenden Keime vertrieben, sondern auch die gesunde Mikrobiota im Darm gestört.

Die erste Mahlzeit am Tag ist das Frühstück. Dafür sollte man sich Zeit nehmen, denn es beeinflusst das Wohlbefinden und verhindert möglicherweise eine chronische Verstopfung.