Viele Menschen kämpfen mit Schlafproblemen. Friederike Rother von den Augsburger Bettgeschichten gibt Tipps zum richtigen Schlafen und wie man die ideale Matratze findet.

Schimmelschäden in der Wohnung oder im Haus sind gefährlich für die Gesundheit. Denn Schimmel macht krank. Erste Maßnahmen zur Hilfe können Betroffene selbst vornehmen. Doch dabei ist eine Sache unbedingt zu beachten.

Ein gesundes Leben ist von vielem abhängig. Großen Anteil daran nimmt auch ein optimales Raumklima. Wie man dieses verbessern kann und welche Vorteile das Naturmaterial Lehm hat, erklärt Baubiologe Johann Steinhart aus Friedberg bei Augsburg.

Naturbaustoffe liegen voll im Trend. Denn sie versprechen gesünderes Wohnen und ein besseres Wohlbefinden und sollen dabei auch noch Energie sparen und umweltfreundlich sein. Doch was sind Naturbaustoffe eigentlich? Die Intersana-Redaktion fasst die wichtigsten Punkte zusammen.