Nina Feger

Augsburger Allgemeine

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Letzte Artikel:

Sodbrennen kann beim Schlafen besonders gefährlich werden.

Im Schlaf fast erstickt: So gefährlich kann Sodbrennen werden

Sodbrennen kann nachts zu Atemnot und schwerwiegenden Lungenproblemen führen. Doch wie kommt es überhaupt dazu und was hilft?

Nina Feger

Warum der Blutsauerstoff in der Nacht niedriger ist als am Tag. Diese Menschen sind besonders betroffen.

Blutsauerstoff im Schlaf: Warum nächtlicher Sauerstoffmangel gefährlich sein kann

Im Schlaf kann die Sauerstoffsättigung auf unter 90 Prozent abfallen und das oft unbemerkt. Woran das liegt und welche Folgen das haben kann.

Nina Feger

Bioidentische Hormone können typische Wechseljahresbeschwerden, wie Hitzewallungen, verbessern. Doch wie risikoreich ist die Therapie?

Frauengesundheit

Wie sinnvoll sind bioidentische Hormone wirklich?

Bioidentische Hormone können Hormonstörungen im Körper wieder ins Gleichgewicht bringen. Doch wie sinnvoll sind sie wirklich und welche Risiken können einhergehen?

Nina Feger

Starker Haarausfall kann das erste Anzeichen für die Wechseljahre sein. Warum diese auch schon vor 40 einsetzen können und wie man sie erkennt.

Frauengesundheit

Wechseljahre erkennen: Das sind die ersten Anzeichen

Wechseljahre vor 40? Bestimmte Faktoren können die Wechseljahre frühzeitig einsetzen lassen. Warum das so ist und welche Symptome typisch sind.

Nina Feger

Warum wache ich immer zwischen 3 und 4 Uhr nachts auf? In der Wolfsstunde können hormonelle Ungleichgewichte Ihren Schlaf stören. Warum das so ist und was beim Einschlafen hilft.

Wolfsstunde: Warum wir zwischen 3 und 4 Uhr nachts häufig aufwachen

Die Wolfsstunde gilt als besonders leichte Schlafphase. Warum viele jede Nacht zwischen 3 und 4 Uhr aufwachen und wie man schneller wieder einschlafen kann.

Nina Feger

Dunkle Hautverfärbungen können erste Anzeichen für eine unheilbare Krankheit sein: Symptome und Therapie der Nebenniereninsuffizienz.

Frauengesundheit

Morbus Addison: Diese Symptome treten bei einer unheilbaren Nebenniereninsuffizienz auf

Wenn die Nebennieren versagen, können die Folgen lebensbedrohliche Ausmaße annehmen. Aber wie kann man die Symptome frühzeitig erkennen und effektiv behandeln?

Nina Feger

Offene Fenster bringen Frischluft – aber auch Pollen für Allergiker. Wie gesund ist das Schlafen mit offenem Fenster?

Im Winter mit offenem Fenster schlafen – ist das gesund?

Ist es wirklich gesund, das Fenster nachts offenzulassen oder schadet es am Ende mehr, als es nützt? Studien zeigen, dass es das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen kann.

Nina Feger

Das sagt Ihr Chronotyp über Sie aus: Während Eulen nachts am produktivsten sind, erbringen Lerchen frühmorgens ihre beste Leistung.

Eule oder Lerche: Welcher Schlaftyp bin ich?

Warum bin ich morgens ständig so müde? Der Chronotyp bestimmt, ob jemand ein Früh- oder Spätaufsteher ist. Welche Schlaftypen es gibt und was sie bedeuten.

Nina Feger

Schon wieder ein Blähbauch? Dahinter kann auch ein Hormonungleichgewicht stecken. Doch wie genau hängen Hormone und Darmgesundheit zusammen?

Frauengesundheit

Darmgesundheit und Hormone: Wie hängt das zusammen?

Ein gesunder Darm kann das hormonelle Gleichgewicht stärken. Doch wie genau funktioniert das und welche Lebensmittel fördern die Darmgesundheit?

Nina Feger

Ist das Schlafen auf dem Rücken wirklich so gesund oder doch nur ein Mythos?

Ist es gesund, auf dem Rücken zu schlafen?

Über 80 Prozent der Erwachsenen leiden unter Rückenschmerzen – oft beginnt das Problem schon im Schlaf. Doch wie gesund ist es wirklich, auf dem Rücken zu schlafen und welche Risiken gibt es?

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