Schlaf Warum redet man im Schlaf? Es gibt einige Mythen, die sich um das Reden im Schlaf ranken. Wir haben uns mit dem Phänomen beschäftigt - und sind auf Antworten und eine Entwarnung gestoßen. Lukas von Hoyer Icon Favorit Icon Favorit speichern
Gesundheit Von Babys bis Erwachsenen: Welcher Blutdruck ist normal? Ein hoher Blutdruck stellt ein Gesundheitsrisiko dar - und sollte daher im Auge behalten werden. Doch wie sehen die Blutdruck-Normwerte aus? Ein Überblick. Lukas von Hoyer Icon Favorit Icon Favorit speichern
Schlafmodell Ronaldos Schlaf: Der Superstar schläft in Phasen – ist das gesund? Cristiano Ronaldo soll in Phasen schlafen. 90 Minuten spielen dabei für den Fußballstar eine entscheidende Rolle. Doch wie gesund ist das Modell? Lukas von Hoyer Icon Favorit Icon Favorit speichern
Gesundheit Welcher Puls ist normal? Puls-Tabelle nach Alter Der Puls sagt aus, wie schnell das Herz schlägt. Die Frequenz kann sich ändern. Um ihn zu beobachten, muss man die Normwerte und ihre Bedeutung kennen. Lukas von Hoyer Icon Favorit Icon Favorit speichern
Schlaf Wie lange kann man ohne Schlaf überleben? Schlaflosigkeit kann schnell gefährlich werden. Doch wie lange kann der Körper das extreme Szenario durchhalten? Experten und Experimente geben Aufschluss. Lukas von Hoyer Icon Favorit Icon Favorit speichern
Schlaf Wie lange schlafen wir in unserem Leben? Menschen schlafen als Babys, Kinder, Jugendliche und Erwachsene. In einem Leben kommen einige Stunden Schlaf zusammen. Und viele Jahre. Lukas von Hoyer Icon Favorit Icon Favorit speichern
Schlaf Schlafmangel: Das sind die Folgen für Körper und Psyche Was sind die Folgen von Schlafmangel auf den Körper? Und wie beeinflussen Schlafmangel-Symptome die Psyche? Zwei Schlafexperten klären auf. Lukas von Hoyer Icon Favorit Icon Favorit speichern
Schlafen Ist nackt schlafen gesund? Hygiene-Faktor, Vorteile und Studien Beim Nacktschlafen scheiden sich die Geister. Ist das textilfrei Schlafen nun gesund oder unhygienisch? Und welchen Effekt kann es auf die Psyche haben? Lukas von Hoyer Icon Favorit Icon Favorit speichern
Gesundheit Blutdruck natürlich senken: So funktioniert es Es ist möglich: Bluthochdruck kann natürlich gesenkt werden. Hauptrollen spielen Ernährung, Sport und der Umgang mit Alkohol und Nikotin. Lukas von Hoyer Icon Favorit Icon Favorit speichern
Schlaf Was ist der REM-Schlaf? Wenn unsere Träume realitätsnah sind, dann befinden wir uns meist im REM-Schlaf. Die Schlafphase hat wichtige Aufgaben - und bringt erstaunliche Phänomene mit. Lukas von Hoyer Icon Favorit Icon Favorit speichern
