Täglich morgens und abends die Zähne putzen reicht nicht aus, denn die Zahnzwischenräume kommen dabei zu kurz. So reinigen Sie Ihre Zähne richtig.

Rund 40 Prozent der Zahnoberflächen machen  bei einem Erwachsenen die Zahnzwischenräume aus. Trotzdem werden sie oft vernachlässigt. Die schwer zugänglichen Nischen bleiben von der Zahnbürste weitgehend unberührt und können damit Speiseresten und Plaque-Bakterien einen idealen Nährboden bieten. Interdentalbürsten wurden extra dafür entwickelt, um auch diese Zahnflächen sanft und gründlich zu reinigen.

 Tipps zur Anwendung

 Damit Sie jede Lücke gründlich reinigen können, hier ein paar Tipps, wie Sie die Zahnzwischenraum-Bürstchen richtig anwenden:

• 1. Wählen Sie die richtige Größe: Die Bürste muss sich ohne Druck einführen lassen.
• 2. Verwenden Sie die Interdentalbürste einmal täglich abends ohne Zahnpasta vor dem Zähneputzen.
• 3. Führen Sie die Interdentalbürste vorsichtig und mit nur leichtem Widerstand etwas schräg (im Oberkiefer nach unten, im Unterkiefer nach oben) von außen am Zahnfleischrand in jeden Zahnzwischenraum und bewegen Sie sie mehrmals vor und zurück.
• 4. Spülen Sie die Bürste nach der Reinigung jedes Zahnzwischenraumes unter fließendem Wasser ab.
• 5. Spülen Sie danach den Mund gründlich mit Wasser aus und sorgen Sie dafür, dass die Interdentalbürste trocknen kann.
• 6. Wechseln Sie die Interdentalbürste, sobald die Borsten abgenutzt oder abgeknickt sind. (akz)

  
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