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Workshops 2014

Besuchen Sie die äußerst beliebten Workshops. Schnuppern Sie ganz zwanglos einfach mal rein. Es gibt wieder unglaublich interessante Themen. Wir versprechen Ihnen schon jetzt viele neue Erkenntnisse.

Workshops – Schnupperkurse – 20 Minuten zum Mitmachen für Alle.
Einfach vorbeischauen!
Keine besondere Kleidung erforderlich.
Im Workshop-Raum Halle 6.
Lassen Sie sich begeistern! Und haben Sie viel Spaß in netter Runde!

Zu den Workshops
40 Workshops - tolles Mitmachprogramm IntersanaRGB

Freitag, 11:00 - 11:20

Die wichtigsten Akupressurpunkte aus der TCM zur Selbstbehandlung. Wirksame Hilfen aus der TCM durch Akupressur spezifischer Punkte zum Beispiel bei: Kopfschmerzen, Übelkeit, Müdigkeit, Innerer Unruhe, Magen-Darm-Beschwerden, grippale Infekte..um nur einige zu nennen.

- Marie-Theres Schweigerer, TCM-Therapeutin, Ausbildung in China und in Deutschland 2004 - 2009, Heilpraktikerin, Zentrumsleitung ChiMed Augsburg - Zentrum für Traditionelle Chinesische Medizin.

insgesamt 2
Freitag, 11:30 - 11:50

Geführte Meditation - Wer ist Ich? Unsere Identifikation mit unserem Ego und unseren Konditionierungen blockieren den Zugang zu Freude, Spontaneität, Intuition und Kreativität. Ressourcen die in jedem von uns schlummern und aufgeweckt werden können durch einen ersten Schritt und meditative Praxis.

- Norbert Wanger, Dipl. Ing., Heilpraktiker und Sahaja Yoga Meditations-Coach Sahaja Yoga e.V., München.

Freitag, 12:00 - 12:20

Durch richtiges Atmen die Lebensqualität steigern? Mit dem ersten Atemzug beginnt unser Leben. Wir haben keine Kontrolle über die Atmung und es ist wie ein Reflex, ohne dass man sich darauf konzentriert. Die Atmung begleitet uns, auf sie ist immer Verlass, sie besteht aus dem immer wiederkehrenden Rhythmus des Ein- und Ausatmens. Steigern Sie ihre Lebensqualität mit der richtigen Atemfrequenz. Ingrid Bernhard wird folgende Aspekte vorstellen: Wie beeinflusst die Atmung den Körper?

- Ingrid Bernhard, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Lebens-, Trauer- u. Burnout-Beratung, Ried.

Freitag, 12:30 - 12:50

Zähneknirschen, Kieferspannung? Wohlspannung und Entlastung rund um Kiefer, Mund und Zähne durch Atemtherapie.

- Sabine Huiss, Atempädagogin, Atemtherapeutin AFA®, Körpertherapeutin, atempuls, Augsburg.

Freitag, 13:00 - 13:20

Die EMMETT-Therapie: effektive Muskellösung mit Vorführgriffen. Für Laien als Selbsthilfe, für Therapeuten als neue Behandlungsmethode.

- Edwin Stadler, Tutor und Therapeut EMMETT-TECHNIQUE, Marquartstein

- Julia Köckler, Heilpraktikerin Psychologie, Ausbilderin, EMMETT-TECHNIQUE, Marquartstein

Freitag, 13:30 - 13:50

Die ROLFING® - Methode zum Anfassen. Wenn Sie sich vorstellen können, einen lockeren, balancierten Körper zu haben, frei von Schmerzen, Steifheit und chronischem Streß, vital, in sich selbst entspannt und zentriert im Schwerkraftfeld der Erde, dann haben Sie eine Idee von dem, was ROLFING® bewirken kann.

- Thomas Josef Beulich, Heilpraktiker, Rolfing-Therapeut Naturheilpraxis Panta Rhei, Friedberg.

- Alexandra Schnaubelt, Heilpraktikerin und zertifizierte Rolferin

Freitag, 14:00 - 14:20

Das eigene Selbstvertrauen stärken und Zufriedenheit fördern - Zugang zur eigenen Kraft, zu Ressourcen & Fähigkeiten mit modernen Übungen und bilateraler Stimulation des Gehirns. Leicht erlernbare Übung, die sofort im Alltag eingesetzt werden kann.

- Ulrike Pape, Leiterin der Brainlog-Akademie, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach, Gesundheitsmanagerin (KoKonat TU München), Eyemotion Glasses Ulrike Pape, Pocking.

Freitag, 14:30 - 14:50

Wie atmet man denn "richtig"??? Übungen, um die eigene Atemkraft sowie die Balance zwischen Körper und Atem zu finden! Bereits kleine Veränderungen der Atmung lassen die Luft besser fließen und helfen zu mehr Wohlbefinden. So gibt dieser Workshop einen Einblick in die Möglichkeiten mit dem Atem zu arbeiten. Für alle an dem Atem Interessierten.

- Barbara Lutz, Atemphysiotherapeutin, Übungsleiterin für Lungensport, Autorin des Buches "Atmen in Balance" Lungensportgruppe Augsburg West e.V.

Freitag, 15:00 - 15:20

ShenDo Shiatsu - Möchten Sie kennenlernen, wie Sie eine vertraute Person (Partner, Freundin , Eltern, Kind) achtsam nach den Regeln des Shiatsu berühren können? Diese besondere Art der Berührung bewirkt eine körperlich-geistig-seelische Entspannung und läßt die Energie in Ihnen fließen. Kommen Sie in unseren Workshop!

- Ulrike Aichele-Kitzig, ShenDo Shiatsu Praktikerin, ShenDo Shiatsu - Ulrike Aichele-Kitzig, Stadtbergen

- Sonja Klose, ShenDo Shiatsu Praktikerin, Vitalstofftrainerin, ShenDo Shiatsu - Sonja Klose, Augsburg

Freitag, 15:30 - 15:50

Lachyoga - Lachend Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Lachen und gute Laune gehören untrennbar zusammen. Nach einer kurzen theoretischen Einführung werden wir gemeinsam Lachyoga praktizieren. Lassen Sie sich von der sofortigen positiven Wirkung überraschen und gehen Sie leicht und beschwingt durch den weiteren Tag. Vorkenntnisse sind nicht nötig - jeder kann mitlachen! Mit Ute Liebhard und Cornelia Leisch.

- Cornelia Leisch, Vorsitzende Europäischen Berufsverbandes für Lachyoga und Humortraining e.V., Planegg bei München

Freitag, 16:00 - 16:20

Den eigenen inneren Arzt kennen lernen! Übungen zur Verbesserungen der eigenen Selbstheilungskräfte, zur besseren Wirkung von Medikamenten, für bestmögliche Therapieergebnisse bei Operationen. Dr. Harslem zeigt Ihnen praktische Übungen, die Sie sofort selbst umsetzen können!

- Dr. med. Richard Harslem, Prakt. Arzt, Vitalarzt, Buchautor, Vitalinsel Diedorf.

Freitag, 16:30 - 16:50

TCM für Kinder- Kinder - Tuina: Die Kinder-Tuina ist ein traditioneller Zweig der chinesischen Medizin. Anhand von Linien, Punkten und Arealen wird mit spezifischen Techniken der kindliche Körper behandelt und gekräftigt. Kinder-Tuina bietet wirksame Hilfe sowohl bei akuten als auch bei chronischen Krankheiten.

- Marie-Theres Schweigerer, TCM-Therapeutin, Ausbildung in China und in Deutschland 2004 - 2009, Heilpraktikerin, Zentrumsleitung ChiMed Augsburg - Zentrum für Traditionelle Chinesische Medizin.

Samstag, 10:30 - 10:50

Zumba ist Tanzfitness zu exotischen Klängen oder Latino-Rhythmen. Steigert die Kondition, Energie und Koordination.

- Delfin Sanchezz, ausgebildete Zumba-Instuktorin ZIN SWISS TRAINING, Augsburg.

Samstag, 11:00 - 11:20

Den eigenen inneren Arzt kennen lernen! Übungen zur Verbesserungen der eigenen Selbstheilungskräfte, zur besseren Wirkung von Medikamenten, für bestmögliche Therapieergebnisse bei Operationen. Dr. Harslem zeigt Ihnen praktische Übungen, die Sie sofort selbst umsetzen können!

- Dr. med. Richard Harslem, Prakt. Arzt, Vitalarzt, Buchautor, Vitalinsel Diedorf.

Samstag, 11:30 - 11:50

Schnupperkurs Duft-Meditation: Für viele ist das Schöne in der Welt zuerst eine Augenweide oder ein Ohrenschmaus. Das Schöne liegt aber auch in der Luft. Düfte können uns auf wundersame Weise beglücken und urplötzlich unsere Stimmung positiv wandeln. Lassen Sie sich von den Düften verzaubern. Gewinnen Sie mehr Lebensfreude und Vitalität, Gelassenheit und Selbstvertrauen durch die Kombination von Duft und Meditation. Erholen Sie sich von den Anforderungen des Tages, um Gesundheit und Wohlbefinden nachhaltig zu unterstützen. Im Workshop werden unterschiedliche Ätherische Öle zur Meditation verwendet.

- Ingrid Bernhard, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Lebens-, Trauer- u. Burnout-Beratung, Ried.

Samstag, 12:00 - 12:20

Das eigene Selbstvertrauen stärken und Zufriedenheit fördern - Zugang zur eigenen Kraft, zu Ressourcen & Fähigkeiten mit modernen Übungen und bilateraler Stimulation des Gehirns. Leicht erlernbare Übung, die sofort im Alltag eingesetzt werden kann.

- Ulrike Pape, Leiterin der Brainlog-Akademie, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach, Gesundheitsmanagerin (KoKonat TU München), Eyemotion Glasses Ulrike Pape, Pocking.

Samstag, 12:30 - 12:50

QiGong, die 7 taoistischen Übungen. Mit Hilfe bestimmter Atemtechnik und speziellen Bewegungen wird der Fluss der Lebensenergie- Qi, der die Leitbahnen durchströmt, angeregt. Tanken Sie auf für Ihre persönliche Ausstrahlung, Ihre Attraktivität und Ihr gutes Lebensgefühl .

- Martin Schön, TaiChi-, QiGonglehrer, Feng Shui Berater, Heilpraktiker, TCM-Ausbildung. ChiMed Augsburg - Zentrum für Traditionelle Chinesische Medizin.

Samstag, 13:00 - 13:20

Lachyoga - Lachend Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Lachen und gute Laune gehören untrennbar zusammen. Nach einer kurzen theoretischen Einführung werden wir gemeinsam Lachyoga praktizieren. Lassen Sie sich von der sofortigen positiven Wirkung überraschen und gehen Sie leicht und beschwingt durch den weiteren Tag. Vorkenntnisse sind nicht nötig - jeder kann mitlachen! Mit Ute Liebhard und Cornelia Leisch.

- Cornelia Leisch, Vorsitzende Europäischen Berufsverbandes für Lachyoga und Humortraining e.V., Planegg bei München

Samstag, 13:30 - 13:50

Die ROLFING® - Methode zum Anfassen. Wenn Sie sich vorstellen können, einen lockeren, balancierten Körper zu haben, frei von Schmerzen, Steifheit und chronischem Streß, vital, in sich selbst entspannt und zentriert im Schwerkraftfeld der Erde, dann haben Sie eine Idee von dem, was ROLFING® bewirken kann.

- Thomas Josef Beulich, Heilpraktiker, Rolfing-Therapeut Naturheilpraxis Panta Rhei, Friedberg.

- Alexandra Schnaubelt, Heilpraktikerin und zertifizierte Rolferin

Samstag, 14:00 - 14:20

Die EMMETT-Therapie: effektive Muskellösung mit Vorführgriffen. Für Laien als Selbsthilfe, für Therapeuten als neue Behandlungsmethode.

- Edwin Stadler, Tutor und Therapeut EMMETT-TECHNIQUE, Marquartstein

- Julia Köckler, Heilpraktikerin Psychologie, Ausbilderin, EMMETT-TECHNIQUE, Marquartstein

Samstag, 14:30 - 14:50

ShenDo Shiatsu - Möchten Sie kennenlernen, wie Sie eine vertraute Person (Partner, Freundin , Eltern, Kind) achtsam nach den Regeln des Shiatsu berühren können? Diese besondere Art der Berührung bewirkt eine körperlich-geistig-seelische Entspannung und läßt die Energie in Ihnen fließen. Kommen Sie in unseren Workshop!

- Sonja Klose, ShenDo Shiatsu Praktikerin, Vitalstofftrainerin, ShenDo Shiatsu - Sonja Klose, Augsburg

- Ulrike Aichele-Kitzig, ShenDo Shiatsu Praktikerin, ShenDo Shiatsu - Ulrike Aichele-Kitzig, Stadtbergen

Samstag, 15:00 - 15:20

Zähneknirschen, Kieferspannung? Wohlspannung und Entlastung rund um Kiefer, Mund und Zähne durch Atemtherapie.

- Sabine Huiss, Atempädagogin, Atemtherapeutin AFA®, Körpertherapeutin, atempuls, Augsburg.

Samstag, 15:30 - 15:50

Wie atmet man denn "richtig"??? Übungen, um die eigene Atemkraft sowie die Balance zwischen Körper und Atem zu finden! Bereits kleine Veränderungen der Atmung lassen die Luft besser fließen und helfen zu mehr Wohlbefinden. So gibt dieser Workshop einen Einblick in die Möglichkeiten mit dem Atem zu arbeiten. Für alle an dem Atem Interessierten.

- Barbara Lutz, Atemphysiotherapeutin, Übungsleiterin für Lungensport, Autorin des Buches "Atmen in Balance" Lungensportgruppe Augsburg West e.V.

Samstag, 16:00 - 16:20

Geführte Meditation - Wer ist Ich? Unsere Identifikation mit unserem Ego und unseren Konditionierungen blockieren den Zugang zu Freude, Spontaneität, Intuition und Kreativität. Ressourcen die in jedem von uns schlummern und aufgeweckt werden können durch einen ersten Schritt und meditative Praxis.

- Norbert Wanger, Dipl. Ing., Heilpraktiker und Sahaja Yoga Meditations-Coach Sahaja Yoga e.V., München.

Samstag, 16:30 - 16:50

RESET - energetische Kieferbalance - Griffe zur Selbsthilfe. Bei Alltagsstress, der sich im Kiefergelenk durch knirschen und knacken zeigen kann und zu Verspannungen führt.

- Helga Margareta Hild, Heilpraktikerin Naturheilpraxis Hild, Landsberg.

Samstag, 17:00 - 17:20

Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt.

- Olga Riegl, ausgebildete Pilates-Trainerin SWISS TRAINING, Augsburg.

Samstag, 17:30 - 17:50

TCM für Kinder- Kinder - Tuina: Die Kinder-Tuina ist ein traditioneller Zweig der chinesischen Medizin. Anhand von Linien, Punkten und Arealen wird mit spezifischen Techniken der kindliche Körper behandelt und gekräftigt. Kinder-Tuina bietet wirksame Hilfe sowohl bei akuten als auch bei chronischen Krankheiten.

- Marie-Theres Schweigerer, TCM-Therapeutin, Ausbildung in China und in Deutschland 2004 - 2009, Heilpraktikerin, Zentrumsleitung ChiMed Augsburg - Zentrum für Traditionelle Chinesische Medizin.

Sonntag, 10:30 - 10:50

Zähneknirschen, Kieferspannung? Wohlspannung und Entlastung rund um Kiefer, Mund und Zähne durch Atemtherapie.

- Sabine Huiss, Atempädagogin, Atemtherapeutin AFA®, Körpertherapeutin, atempuls, Augsburg.

Sonntag, 11:00 - 11:20

Die EMMETT-Therapie: effektive Muskellösung mit Vorführgriffen. Für Laien als Selbsthilfe, für Therapeuten als neue Behandlungsmethode.

- Edwin Stadler, Tutor und Therapeut EMMETT-TECHNIQUE, Marquartstein

- Julia Köckler, Heilpraktikerin Psychologie, Ausbilderin, EMMETT-TECHNIQUE, Marquartstein

Sonntag, 11:30 - 11:50

TCM für Kinder- Kinder - Tuina: Die Kinder-Tuina ist ein traditioneller Zweig der chinesischen Medizin. Anhand von Linien, Punkten und Arealen wird mit spezifischen Techniken der kindliche Körper behandelt und gekräftigt. Kinder-Tuina bietet wirksame Hilfe sowohl bei akuten als auch bei chronischen Krankheiten.

- Marie-Theres Schweigerer, TCM-Therapeutin, Ausbildung in China und in Deutschland 2004 - 2009, Heilpraktikerin, Zentrumsleitung ChiMed Augsburg - Zentrum für Traditionelle Chinesische Medizin.

Sonntag, 12:00 - 12:20

ShenDo Shiatsu - Möchten Sie kennenlernen, wie Sie eine vertraute Person (Partner, Freundin , Eltern, Kind) achtsam nach den Regeln des Shiatsu berühren können? Diese besondere Art der Berührung bewirkt eine körperlich-geistig-seelische Entspannung und läßt die Energie in Ihnen fließen. Kommen Sie in unseren Workshop!

- Ulrike Aichele-Kitzig, ShenDo Shiatsu Praktikerin, ShenDo Shiatsu - Ulrike Aichele-Kitzig, Stadtbergen

Frau Klose, Frau Aichele-Kitzig- Sonja Klose, ShenDo Shiatsu Praktikerin, Vitalstofftrainerin, ShenDo Shiatsu - Sonja Klose, Augsburg

Sonntag, 12:30 - 12:50

Schnupperkurs Duft-Meditation: Für viele ist das Schöne in der Welt zuerst eine Augenweide oder ein Ohrenschmaus. Das Schöne liegt aber auch in der Luft. Düfte können uns auf wundersame Weise beglücken und urplötzlich unsere Stimmung positiv wandeln. Lassen Sie sich von den Düften verzaubern. Gewinnen Sie mehr Lebensfreude und Vitalität, Gelassenheit und Selbstvertrauen durch die Kombination von Duft und Meditation. Erholen Sie sich von den Anforderungen des Tages, um Gesundheit und Wohlbefinden nachhaltig zu unterstützen. Im Workshop werden unterschiedliche Ätherische Öle zur Meditation verwendet.

- Ingrid Bernhard, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Lebens-, Trauer- u. Burnout-Beratung, Ried.

Sonntag, 13:00 - 13:20

Die ROLFING® - Methode zum Anfassen. Wenn Sie sich vorstellen können, einen lockeren, balancierten Körper zu haben, frei von Schmerzen, Steifheit und chronischem Streß, vital, in sich selbst entspannt und zentriert im Schwerkraftfeld der Erde, dann haben Sie eine Idee von dem, was ROLFING® bewirken kann.

- Thomas Josef Beulich, Heilpraktiker, Rolfing-Therapeut Naturheilpraxis Panta Rhei, Friedberg.

- Alexandra Schnaubelt, Heilpraktikerin und zertifizierte Rolferin

Sonntag, 13:30 - 13:50

RESET - energetische Kieferbalance - Griffe zur Selbsthilfe. Bei Alltagsstress, der sich im Kiefergelenk durch knirschen und knacken zeigen kann und zu Verspannungen führt.

- Helga Margareta Hild, Heilpraktikerin Naturheilpraxis Hild, Landsberg.

Sonntag, 14:00 - 14:20

Hilfe, ich stehe unter Leistungsdruck. Stressblockaden erkennen für Eltern und Kinder. Einfache Methoden und Übungen (u.a. MFT-Klopftechnik) aus 20 Jahren Praxiserfahrung zur Auflösung von Stress (wie auch in meinem Buch "Schubladenkinder" beschrieben).

- Roswitha Eichinger-Bößner, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Buchautorin, , Gründerin und Inhaberin Mensch TopFit / Kids TopFit, Neusäß

Sonntag, 14:30 - 14:50

Lachyoga - Lachend Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Lachen und gute Laune gehören untrennbar zusammen. Nach einer kurzen theoretischen Einführung werden wir gemeinsam Lachyoga praktizieren. Lassen Sie sich von der sofortigen positiven Wirkung überraschen und gehen Sie leicht und beschwingt durch den weiteren Tag. Vorkenntnisse sind nicht nötig - jeder kann mitlachen! Mit Ute Liebhard und Cornelia Leisch.

- Cornelia Leisch, Vorsitzende Europäischen Berufsverbandes für Lachyoga und Humortraining e.V., Planegg bei München

Sonntag, 15:00 - 15:20

Elektromagnetische Stimulation - eine Weiterentwicklung der pulsierenden Magnetfeldtherapie-zum Anfassen! Dr. Richard Harslem, praktischer Arzt mit zwanzigjähriger Erfahrung darin zeigte ihnen praktische Einsatzmöglichkeiten von der Konzentrationsschwäche über Burn- Out und schlechte Stimmung bis hin zu Rückenverspannungen, Sportverletzungen, chronischen Schmerzen, Bluthochdruck, Diabetes, Fibromyalgie und vielem mehr.

- Dr. med. Richard Harslem, Prakt. Arzt, Vitalarzt, Buchautor, Vitalinsel Diedorf.

Sonntag, 15:30 - 15:50

Geführte Meditation - Wer ist Ich? Unsere Identifikation mit unserem Ego und unseren Konditionierungen blockieren den Zugang zu Freude, Spontaneität, Intuition und Kreativität. Ressourcen die in jedem von uns schlummern und aufgeweckt werden können durch einen ersten Schritt und meditative Praxis.

- Norbert Wanger, Dipl. Ing., Heilpraktiker und Sahaja Yoga Meditations-Coach Sahaja Yoga e.V., München.

Sonntag, 16:00 - 16:20

Das eigene Selbstvertrauen stärken und Zufriedenheit fördern - Zugang zur eigenen Kraft, zu Ressourcen & Fähigkeiten mit modernen Übungen und bilateraler Stimulation des Gehirns. Leicht erlernbare Übung, die sofort im Alltag eingesetzt werden kann.

- Ulrike Pape, Leiterin der Brainlog-Akademie, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach, Gesundheitsmanagerin (KoKonat TU München), Eyemotion Glasses Ulrike Pape, Pocking.

Sonntag, 16:30 - 16:50

Zumba in Sentao - Zumba ist Tanzfitness, Zumba in Sentao ist eine Zumba-Variante, bei der ein Großteil der Übungen im Sitzen auf einem Stuhl durchgeführt wird.

- Delfin Sanchezz, ausgebildete Zumba-Instuktorin ZIN SWISS TRAINING, Augsburg.

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